健康饮食

健康饮食指南

儿童时期正值身体快速生长、发育和活动旺盛的阶段，因此良好的营养至关重要。一般的饮食习惯和模式是在生命最初的几年里形成的。 这一时期的营养不良会增加日后患肥胖症、高血压、糖尿病和冠心病的风险。成长中的儿童需要充足的能量（卡路里）和营养素，例如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。在“想象力”幼儿园，我们的孩子们可以享用来自各大类食物的多种营养食品。